Внимание! Вслед за песком с мочой могут начать выходить и
мелкие камешки — из почек и желчного пузыря (диаметром до 0,5 см). «Мелочь»,
как правило, покидает организм безболезненно, крупные камни могут создать
проблемы. Люди, в организме которых образуются такие Теперь проведем беглый осмотр «остальных войск». Как печень? Стала побаливать? Как почки? Тоже дают о себе
знать? Как суставы? Говорите, немного опухли? А скажите, до начала занятий по
данной методике ничего такого не наблюдалось? Ах, время от времени наблюдалось?
Что ж, успокойтесь. Организм приступил к активному оздоровлению тела. Неудивительно,
что этот процесс отзывается в Задерите-ка маечку (закатайте рукав, подверните штанину)!
Давайте проверим, как выглядит наш «самый любимый» шрам. Вам не кажется, что он
сделался чуть меньше? Ну-ка возьмем линеечку в руки. Что видим? Каким был наш
красавец, таким и остался? Ничего страшного, мы ведь Ну, кажется, все. Мы прошлись по всем пунктам и вроде бы ничего важного не упустили. Осталось лишь напомнить кое-кому, что прогресс в улучшении зрения и слуха на сегодня должен составить 10—20%. Подтянитесь, лентяи, взбодритесь, сонливые, если хотите прозреть и обрести слух! Впрочем, взбодриться и подтянуться сейчас должны все. Минута-другая, и мы перейдем к основным занятиям, но, разумеется, после соответствующих напоминаний и наставлений. Напоминания и наставленияПеред началом занятий вам следует занести в дневник подробные сведения о происходящих в вас переменах. Тем, кто находится под наблюдением врача, ни в коем случае
не следует самовольно уменьшать дозу лекарственных препаратов, а тем более
прекращать их прием. Делать это можно лишь с ведома того, кто вас наблюдает.
Предупреждение особо касается тех, кто болен гипертонией, бронхиальной астмой
или сахарным диабетом, а также тем, кто Не пытайтесь ускорить события и в то же время не затягивайте работу. В любом живом деле имеется «золотая середина». Старайтесь интуитивно ее отыскать. Чуть завышайте объемы реально планируемой работы. Практика показала, что человеческий организм имеет свой норов и осваивает лишь 80-85% из того, что намечено к освоению. «Завышение планки» — хитрость, с которой можно «добрать до сотни» то, что не удается добрать без нее. |