Повторяем это упражнение в двух вариантах в обе
стороны, но уже с закрытыми глазами. В это время массируется хрусталик.
В душе радость от того, что, когда откроем глаза, мы
будем хорошо видеть. Создайте такое трепетное ожидание результата и в то же
время состояние снисходительного спокойствия, что будет именно так, как Вы
хотите.
Упражнения 1—8 выполняются в три этапа: сначала с
открытыми глазами, потом с закрытыми, а затем повторяются только мысленно. В
это время происходит внутренняя работа на клеточном уровне.
Особо обращаю Ваше внимание на то, что упражнения
разминки для глаз следует выполнять в той последовательности, в которой они
описаны, по степени увеличения сложности.
Запомните!
Большое напряжение на глаза приводит к ухудшению
зрения. Поэтому следите за нагрузкой по своим ощущениям и чаще (чем чаще, тем
лучше!) практикуйте расслабляющие упражнения.
Рассмотрим психиатрофигиологический фундамент
ухудшения зрения
Глаза — это показатель того, как мы смотрим на мир. Если зрение ухудшается или
возникают разного рода проблемы с глазами, то очень возможно, что человек
внутренне от чего-то отгораживается в своей жизни, или на глубинном
подсознательном уровне его что-то не устраивает в окружающем мире.
Это может быть связано с любыми событиями в прошлом,
настоящем или будущем. Если Вы отвергаете что-то сейчас или чего-то опасаетесь
в ближайшее время, это может сказаться на состоянии здоровья глаз.
Внутреннее несогласие с самим собой, ощущение себя “не
от мира сего”, нежелание кого-то простить, состояние подавленности, застарелые
обиды, неспособность с радостью смотреть вперед, боязнь заглянуть
действительности в глаза и т. п. — все это скрытые психологические причины
ухудшения зрения.
А сейчас отдельно рассмотрим, с чем связано
возникновение ухудшения зрения у детей. Если такие проблемы появляются, сразу
можно сказать, что дома, где малыш живет, не все в порядке.
Когда дети бессильны изменить ситуацию, они в прямом
смысле не желают на что-то смотреть и неосознанно стараются рассеять внимание,
сгладить контуры, чтобы окружающее не давило на них.
Другая причина, если кто-то в семье, кого ребенок
больше всех любит, носит очки. Например, мамочка самая прекрасная, самая умная
на свете, или кто-нибудь еще. Подсознание малыша начинает записывать всю
информацию с момента рождения.
Происходит неосознанное программирование, которое
обязательно срабатывает, когда ребенок достигает возраста своего идеала. Еще
одна из причин — это
Возрастное ухудшение зрения
“Единственная болезнь, которая имеет отношение к
старости, — это старческий маразм. Он, как правило, возникает от великой
всеобъемлющей патриотической любви к вечному покою!”
