Неустанно ищите свой образ здоровья, и он — отзовется. Вы это почувствуете по внутреннему свечению, которое начнет разгораться в вашей душе. Практически все исцелившиеся отмечают, что в этот момент на них снисходит безоговорочная вера в выздоровление и наступает пора умиротворенного ожидания. Это чувство остается с ыздоравливающим и усиливается день ото дня. В младенческом, детском и даже юношеском возрасте этот образ
неразрывно слит с нами, затем, по мере нагнетания внешних воздействий
современной цивилизации, многие из нас начинают от него отходить. Стрессовые
ситуации делают свое дело, засоряя нашу душу обидами, раздражением, злостью;
неправильное питание забивает наши органы вредными шлаками; ложные установки,
прокрадываясь (или вколачиваясь) в наш разум, заставляют нас стремиться к
призрачным ориентирам, подвигая на гибельные поступки. Мы тучнеем, оседаем у
телевизоров, теряем физическую подвижность, перестаем читать. Наше образное
мышление коснеет, наш дух вянет, наше сознание перестает руководить телом, — образ
здоровья и молодости понемногу выветривается из нашей души, уступая место
унынию, скуке, хандре. Другими словами, от нас отворачивается наш
ангел-хранитель, не удивительно, что недомогания и болезни начинают
захлестывать нас. Чтобы от них избавиться, страждущему следует в первую очередь
вернуть себе благосклонность своего незримого заступника и защитника, то есть
научиться мысленно и во всей полноте представлять свой единственный
неповторимый идеальный образ молодости и здоровья и неустанно
его призывать, делая все возможное, чтобы он вновь соединился с глубинной сутью
его существа. Только в этом случае процесс исцеления сделается воистину
лавинообразным, только в этом случае упражнения по данной системе станут
поразительно действенны, только при этом условии молодость Формированием этого образа мы с вами должны заниматься ежечасно и ежесекундно, потому что создавать его нам придется методом проб и ошибок, потому что ни у кого из учеников к началу занятий подобного опыта нет. Опыт, повторяем, приходит в работе, которую никто не может сделать за нас. Здесь ни в коем случае нельзя ни перегибать палку (переусложнять модель), ни напускать тумана (давать расплывчатый образец), ибо этот образ будет воспринят каждой клеточкой нашего тела, и, если он окажется неудачным, процесс перестройки нашего организма может покатиться по ложной стезе. Это очень важно — изваять свой конкретный и ясный образ здоровья. Обратимся к примеру, чтобы вы могли это получше себе уяснить. Вот рассказ девочки, которая болела сахарным диабетом. «Я не всегда чувствовала себя хорошо, поэтому мне многое не
разрешали. Когда все дети купались и плескались в воде, я сидела на берегу,
смотрела на них и чувствовала себя слишком слабой для таких игр, слишком
тяжелой. Я представляла, как иду по пляжу и в песке после меня остаются очень
глубокие следы. Ноги как будто вязнут в песке, и я с трудом их поднимаю, такие
они тяжелые. Я даже закрывала глаза, чтобы отдохнуть... А однажды я
представила, что мои ноги становятся все легче и легче, так сильно мне
захотелось пробежать, как всем детям, а для этого нужны легкие ноги... Я
старалась представить себя легкой как пушинка, я представляла, что мои следы
становятся все мельче, мельче, а я бегу все быстрее и быстрее... |