Биоплазменная оболочка (или Эфирное тело, энергетическое тело) – структура, создаваемая потоками биоплазмы или эфира вокруг молекулярного или физического объекта, живого и минерального.
Ее видят тренированные экстрасенсы при помощи расфокусированного взгляда, как описано в книге «Школа Лентяев». На иконах и изображениях Духовных Учителей энергетическое тело изображалось в виде сияния тела и нимба вокруг головы.
В настоящее время есть методы, позволяющие фотографировать эту структуру. К ним относится съемка по методу Кирлиан.
Биоплазменное тело человека состоит из постоянно движущейся материи – эфира, который создает форму с внешним краем в виде шара или овоида, полностью окружающего своего хозяина. Это – энергетическая аура, или оболочка.
Внутри нее пролегают постоянные по направлению потоки – каналы, или меридианы. Основных парных каналов – двенадцать, существуют также два непарных.
Каналы, как кровеносные сосуды, по мере отдаления от центра делятся на более мелкие. Самые маленькие по диаметру называют коллатералями.
Сходящиеся каналы образуют вихревые структуры в виде закручивающихся воронок над определенными местами биологического тела. Это – чакры, или колеса.
Обычно принимают в рассмотрение семь чакр, расположенных вдоль позвоночника, но в системе Жим Лам на уровне Серебряных Ворот изучаются двенадцать центров.
С внешним миром Эфирное тело взаимодействует через особые точки втекания и вытекания биоплазмы. Они называются «биологически активными точками» (БАТ).
Цигун (китайск.) – название определенного вида гимнастики, состоящее из слов «Ци» – энергия и «Гун» – работа или овладение. Эта техника сочетает в себе триединство движения, дыхания и сосредоточения.
Тайцзи цюань (китайск.) – название одной из разновидностей единоборств в Китае. В переводе означает «Кулак Высшего Предела». Отличительной особенностью этой техники является сочетание плавных и резких, а также слитных движений, похожих на танец, с дыханием и наблюдением за движением энергий. Используется как оздоравливающая и боевая методика.
Хатха‑йога (санскрит), дословно – достижение согласия с Солнцем и Луной. Раздел йоги, посвященный тренировке тела.
Асана (санскрит) – слово, означающее позиции, которые принимает человек, занимающийся по системе хатха‑йоги. Например, Падмасана – поза Лотоса, Матсиендрасана – поза Рыбы и т. д.
Зонтичное пространство – область тела человека, объединенная общим энергетическим и физиологическим центром. Такое деление принято в системе Жим Лам для удобства объяснения влияния упражнений. Всего для простоты выделено несколько зонтичных пространств, которые желательно знать и чувствовать во время занятий гимнастикой Жим Лам любого уровня освоения: «Макушка», «Кадык», «Грудина», «Пупок», «Поясница» и др.