A Magic Pair - Elena Berezhnaya & Anton Sikharulidze О нас Ссылки Аудио-Видео Фан-клуб Программы СМИ Профи Соревнования Фотоальбом Их история Биография
Предыдущая Следующая

– Какую чакру вы называете базовой? И, пожалуйста, поподробней расскажите о ней, так же, как и про другие центры.

– В Эфирном теле человека есть особая зона, которая расположена у входа в крестец, у самого копчика.

– Там, где заканчивается канал спинного мозга?

– Да. Пожалуй, надо сначала подготовиться. Нам поможет форма «Хождение на ягодицах». Здесь все очень просто: садись на землю. Сначала создадим мыслеформу. Направляем большие потоки желтой, золотой теплой энергии снизу вверх от ног до шеи.

Вытягиваем ноги прямо перед собой… Отлично. Руки сгибаем в локтях, как будто собираемся бежать. Спину прямо, и… делай! Побежали на ягодицах. Выполняем форму вперед и назад по несколько шагов, пока получаем удовольствие.

Как всегда после выполнения упражнения настроение поднялось, и мы начали улыбаться и веселиться.

– Теперь усложняем. Делаем «Хождение на локтях и пятках».Все так же заполняемся золотой силой планеты до шеи.

Форма «Хождение на локтях и пятках»

 

Потом ложимся на спину, опираемся на локти и привстаем. Отрываем от земли спину, ягодицы и ноги. Теперь ты стоишь на пятках и локтях. Опирайся хрящевой частью сустава, чтобы не было больно. Теперь попробуем прогнуться, опуститься и подняться, а потом давай ходить вперед и назад.

– Трудное это дело, локти и позвоночник болят. Даже что‑то щелкает.

– Это очень хорошо и правильно. Значит, мы прогрели копчик и крестец, а теперь поднимаем энергию по позвоночнику вверх. Сядем с прямой спиной и на вдохе мысленно гоним вверх золотые волны. Ух! Ну, достаточно для первого раза.

– Вы хотели продолжить рассказ про базовую…

– Ах, да, чакра у основания позвоночника называется Муладхара. Название переводится как «Фундамент», или «Основание». Ее лотос имеет четыре лепестка. В здоровом состоянии излучает совершенно белое сияние, похожее на сверкание солнечных лучей на снегу.

Учитель увлеченно продолжал:

– Вращаясь, чакра, как генератор, наполняет энергией меридианы, отходящие от нее.

Их всегда два слева и два справа. Эти каналы называют классическими парными, один из них организует движение биоплазмы к чакре, то есть приносит энергию, другой отводит энергию, поэтому движение биоплазмы, соответственно от чакры.

Таким образом, центр Муладхара двигает эфирную материю в канале почек и мочевого пузыря. Справа и слева.

– И снова к практике, – только и успел вставить я.

Учитель вдохновенно продолжал воспевать Основу жизни организма:

– Нарушения работы этого энергетического центра выражаются в следующем:

– постоянное чувство холода, холодные конечности;

– наличие состояния страха, скованности движений, состояние «нет сил»;

– отсутствие состояния радости жизни, хаос в жизни;


Предыдущая Следующая

главная | биография | их история | фотоальбом | соревнования | профи |
СМИ | программы | фан-клуб | аудио/видео | ссылки | о нас 2003-2004 © Alenka
A Magic Pair - Елена Бережная и Антон Сихарулидзе
Дата создания: 7 февраля 2003г.


Hosted by uCoz